stress

Assalamualaikum dan salam sejahtera…
Tak tahu kenapa ak nak tulis pasal stress…
Dulu ak jarang stress… memang ak selalu stress tapi ak ada cara nak uruskannya…
Cara yang sangat effisyen…

Dari kecik sampai ak matrik…
Ak x kenal apa tu stress…
Adakah sejenis makanan… minuman… ataupun jenama pakaian…
Hidup ak masa tu sentiasa diselubungi keseronokan…
Ak belajar bila ak nak belajar…
Ak buat kerja rumah bila ak bosan… bila memang ak x tahu nak buat apa…

Ak kenal stress bila bergelar mahasiswa…
Buat assignment…
Kekalkan pointer…
Dengan pelbagai persatuan ak masuk…
Program2 yang ak sertai…

Tapi macam ak cakap tadi…
Ak tahu cara ak urus stress…
Walaupun dari hari isnin sampai jumaat dunia ak dipenuhi stress…
Ak akan pastikan hari sabtu ak adalah untuk melepaskan semua tekanan2 tu…
Supaya x meletup…

System ak…
Pagi2 sabtu ak dah bangun… tatkala kawan2 seblok ak masih diulit mimpi walaupun jam menunjukkan hampir pukul 0900am…
Ak mandi bersiramkan air sejuk… buat tea boh ataupun nescaffe premix… dan x dilupakan air kosong yang menjadi teman setia…
Dalam pukul 0945 ak akan pergi ke PSZ (Perpustakaaan Sultanah Zanariah)…
Fikir2 semula, macam skema kan, hari minggu pun pergi ke perpustakaan…
Dan biasanya ak sangat suka pergi sendiri2…
Yup… sistem pertama ak dalam mengurus stress adalah ak suka bersendirian…
X suka ada teman… biarlah hari sabtu tu hanya untuk ak jek…
Lantak ak nak jalan perlahan ke, jalan laju ke, singgah kafe dulu ke, cari water cooler dulu ke, balik awal atau lambat ker, makan pukul berapa ke…
tanpa perlu pikir pasal orang lain…

Dan sistem kedua adalah hiburan…
Ak suka dalam perjalanan dari blok ke PSZ, ak perhati suasana…
Tengok gelagat orang di hari minggu…
Tengok rekahan jalan… semua tu menghiburkan ak…
Dan hiburan utama adalah baca komik di PSZ…

One manga, bleach exile, manga stream, manga reader… semua ak baca…
Kadang2 manga yang ak x tahu pernah wujud pun ak baca…
Manga utama, naruto, bleach, one piece, hitman reborn, dan beberapa manga sampingan…
Jadi, bila kartunis jepun cuti dan tiada manga minggu tu… hidup ak x lengkap…

Sistem ke-3 adalah tidur…
Biasanya ak tidur dalam MSI (Masjid Sultan Ismail)…
Biasanya lepas zohor…
Untuk hilangkan penat dari isnin-jumaat tu…
Sebab biasanya masa tu ak x cukup tidur…

Dan biasanya ak balik dalam pukul 1600 atau 1700…
Dengan semangat baru…
Tanpa stress…

Tapi kadang2 ak tukar rutin sabtu tu…
Kadang2 kawan2 ak ajak jalan2 sekitar Johor…
Boleh juga hilangkan stress…

Sebab apa ak tulis pasal stress ni…
Ak x tahu la… dalam sebulan dua ni ak rasa sangat stress…
Walaupun suasana persekitaran ak sangat aman dan tenteram…
Tapi rasa stress…
Mungkin perlukan satu sistem untuk uruskan stress…
Sebab dekat sini xda PSZ, xda MSI…
Manga pun x hilangkan stress ak…
Dan selalunya sabtu ak… ak dalam opis… buat kerja atau tengok orang lain buat kerja…

Dan ak harap dengan menulis ni stress ak hilang…
Tapi… mungkin x…

Papepun… jumpa lagi…